Friday, March 6, 2009

Acceptable Foods List

My current acceptable food list

· Eggs
· Salmon
· Tuna
· Turkey
· Chicken
· Keffir
· Low Fat Greek Yogurt
· Low Fat Cottage Cheese
· Soy Milk, Soy Bean Etc.
· Beans
· Brown Rice
· Turkey/Chicken Chili
· Rye Bread/Sourdough
· Ground Flax Seed
· Oatmeal
· High fiber bran cereal
· Fiber Muffin
· Wheat Pasta
· Almonds
· Walnuts
· Quinoa
· Broccoli
· Brussel Sprouts
· Spinach
· Mixed Greens
· Bell Peppers
· Carrots
· Sweet Potato
· Garlic
· Squash
· Cucumber
· Red Onions
· Green Tea
· Filtered Water
· Hummus
· Avocado
· Olive Oil
· Flax Seed Oil
· Balsamic Vinagrette
· Blueberries
· Apples
· Strawberries
· Oranges
· Grapefruit
· Lemon
· Lemon
· Lime

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